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離乳食・幼児食レシピ

忙しくても大丈夫!あっという間にできるレシピや、お父さんでも簡単に作れるレシピなど、種類も豊富。生後5ヵ月〜3歳までの幼児でも安心で安全に食べられる「離乳食・幼児食レシピ」をご紹介します。

生後5〜6ヶ月

生後5〜6ヶ月イメージ
スプーンに慣れさせて、トロトロ状の物を飲み込む練習をする時期です。できるだけ薄味にして、汁気を多くしましょう。
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生後7〜8ヶ月

生後7〜8ヶ月イメージ
離乳食は1日2回で、舌でつぶしながら食べる時期です。食材の固さもやわらかめから少しずつ固さのある物に慣らしていきましょう。
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生後9〜11ヶ月

生後9〜11ヶ月イメージ
離乳食を1日3回にし、歯ぐきでつぶして食べる練習をする時期です。手づかみで食べることもあるので、手でつかめるメニューも用意しましょう。
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生後1〜3歳

生後1〜3歳イメージ
歯が生えてきて、かむ力もつき始めるころで、自分でスプーンやフォークなどを使って食べられるようになる時期です。
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離乳食・幼児食の注意点
一歳未満の乳児には、はちみつや黒糖などを避ける必要があります。食材選びや調理法については、月齢・年齢(成長)に応じたものをご利用下さい。また、食材の切り方や調理法によっては窒息事故につながる恐れもあります。十分に注意して下さい。
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