厚揚げの明太マヨ焼き
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- 調理時間 ： 10分
- カロリー ： 約 218kcal（1人分）
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材料（2人分）
- 厚揚げ
- 小2個
- 青ネギ
- 1本
- 辛子明太子（身）
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ1
- ピザ用チーズ
- 小さじ2
- しょうゆ
- 適宜
作り方
→ 作り方の画像を表示する
1.
青ネギは小口切りにする。
2.
辛子明太子とマヨネーズは混ぜ合わせる。
3.
厚揚げに（2）とピザ用チーズ、青ネギをのせて、オーブントースター（900W）で焼き目がつくまで焼く。お好みでしょうゆをかける。
ポイント
厚揚げは、油抜き不要の物を使うと便利ですよ。