かまぼことレタスの中華風サラダ
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- 調理時間 ： 10分
- カロリー ： 約 187kcal（1人分）
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材料（2人分）
- かまぼこ
- 1/2本（100g）
- レタス
- 1/4個（75g）
- 焼きのり
- 少々
- A（しょうゆ・酒・酢・サラダ油・ゴマ油 各大さじ1、砂糖 小さじ1）
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
かまぼこは縦半分に切り、いちょう切りにする。
レタスは洗って一口大にちぎる。
2.
Aをよく混ぜ、ドレッシングを作る。
3.
（1）を（2）でさっくりと和え、焼きのりをちぎって散らす。
ポイント
レタスの水分をよく切り、食べる直前にドレッシングで和え、焼きのりは最後にトッピングして下さい。