カボチャとしめじのニンニクソースがけ
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- 調理時間 ： 15分
- カロリー ： 約 117kcal（1人分）
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材料（2人分）
- カボチャ
- 100g
- しめじ
- 1/2パック
- ニンジン
- 30g
- A（ニンニクのみじん切り・砂糖・ゴマ油 各小さじ1、しょうゆ・白すりゴマ 各大さじ1）
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
カボチャは、皮をつけたまま千切りにする。
しめじは、根を取り小房に分ける。
ニンジンは、皮をむいて千切りにする。
2.
（1）を混ぜ、耐熱皿にのせてラップをかぶせる。
電子レンジ（強）で、3分位加熱したら、器に盛る。
3.
（A）を混ぜ合わせ、（2）にかける。
ポイント
野菜を切って、あとは電子レンジにおまかせ！の簡単レシピです。