海藻とキャベツのサラダ
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- 調理時間 ： 15分
- カロリー ： 約 116kcal（1人分）
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材料（2人分）
- キャベツ
- 100g
- 海藻ミックス（乾燥）
- 50g
- ショウガの薄切り
- 2枚
- A（しょうゆ・酢・ゴマ油 各大さじ1）
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
海藻ミックスは、水で戻す。
2.
キャベツは、ざく切りにして、さっとゆでて水気を切る。
3.
ショウガの薄切りは、千切りにする。
4.
（1）と（2）を合わせて（A）で和え、器に盛る。
上に、（3）をのせる。
ポイント
キャベツは、ゆでるとかさが減り、たくさん食べられます。