鶏肉のハチミツ煮
-
- 調理時間 ： 30分
- カロリー ： 約 644kcal（1人分）
-
携帯電話からでもレシピを見ることができます。
このレシピへのアクセスはこちらのQRコードから。
（機種によっては読み取りできないものもございます。ご了承下さい。）
材料（2人分）
- 鶏もも肉
- 500g（2枚くらい）
- こしょう
- 少々
- ゴマ油
- 大さじ1
- パセリ
- 適量
- A（しょうゆ 大さじ4、ハチミツ 大さじ2、水 100ml）
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
鶏もも肉の皮目のところどころに穴をあけ、軽くこしょうをふる。
2.
フライパンにゴマ油を熱し、（1）を皮目から焦げ色がつくまで焼く。
（A）を入れて、汁気がなくなるまで煮る。
3.
（2）が冷めたら、食べやすい大きさに切って皿に盛る。
パセリを添える。
ポイント
冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもぴったりです。