菜の花の昆布茶風味のおひたし
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- 調理時間 ： 10分
- カロリー ： 約 29kcal（1人分）
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材料（2人分）
- 菜の花
- 1/2把（100g）
- 昆布茶
- 小さじ1
- 湯
- 大さじ1
- しょうゆ
- 大さじ1
- 白ゴマ
- 少々
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
菜の花をゆで、冷水に取る。
食べやすい長さに切る。
2.
小さなボウルに昆布茶を入れ、湯を加えて溶かす。
しょうゆを加え、（1）を和える。
3.
（2）を器に盛り、白ゴマを散らす。
ポイント
昆布茶を使った、いつもと違うおひたしレシピです。