クレソンゴマ炒め
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- 調理時間 ： 15分
- カロリー ： 約 54kcal（1人分）
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材料（2人分）
- クレソン
- 1束
- ニンジン
- 2cm
- ゴマ油
- 大さじ1/2
- ゴマ
- 小さじ1/2
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
クレソンは、2cmの長さに切る。
2.
ニンジンは、2cmの長さの千切りにする。
3.
フライパンにゴマ油を温めて、ニンジンを炒める。
クレソンを加えて、さっとひと混ぜする。
4.
ゴマをふって仕上げる。
ポイント
火の通りを均一にするために、野菜の長さや厚さを揃えて切りましょう。