二色ツナ丼
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- 調理時間 ： 10分
- カロリー ： 約 638kcal（1人分）
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材料（2人分）
- ツナ（缶詰）
- 1缶（小）
- 卵
- 2個
- キャベツ
- 2枚
- ご飯
- 300g
- サラダ油
- 大さじ1
- 塩
- 少々
- A（マヨネーズ 大さじ3、しょうゆ・酢 各大さじ1）
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
キャベツは、千切りにする。
2.
卵を溶きほぐして、塩を加える。
フライパンにサラダ油を温めて卵を入れ、炒り卵を作る。皿に取り出しておく。
3.
（2）のフライパンに（A）を加えて火にかけ、さっと煮る。
4.
器にご飯を盛り、（1）・（2）・ツナをのせる。
上から（3）をかける。
ポイント
タレを作るときに火にかけすぎると分離するため、煮すぎないように気を付けましょう。