ナスラックKitchen

ピリ辛こんにゃく

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    調理時間 : 15分
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    カロリー : 約 162kcal(1人分)

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→材料(1人分)

こんにゃく
1/2枚
輪切り唐辛子
少々
ゴマ油
大さじ1
A(みりん 大さじ1/2、砂糖 小さじ1)
しょうゆ
大さじ1〜2

→作り方 → 作り方の画像を表示しない

1.

こんにゃくはちぎって、熱湯でさっとゆがいておく。

2.

フライパンに、ゴマ油と(1)を入れて炒める。
輪切り唐辛子を入れ、(A)を加えて炒める。

3.

全体に味がしみて来たら、しょうゆを加えて炒める。
汁気を飛ばして、完全に水分がなくなるまで炒めたら、器に盛る。

ポイント

輪切り唐辛子は、あとからお好みでふりかけても良いです。