かまぼこオードブル
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- 調理時間 ： 5分
- カロリー ： 約 40kcal（1人分）
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材料（2人分）
- かまぼこ
- 1/2個
- 大葉
- 1/2枚
- スライスチーズ
- 1/2枚
- のり
- 1/3枚
- サラダ菜
- 1〜2枚
- わさびじょうゆ（お好みで）
- 適量
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
大葉は、半分に切る。
かまぼこは、横に切れ目を入れる。
切れ目に大葉・スライスチーズを置く。
2.
（1）の周囲をのりで巻き、適当な大きさに切る。
器にサラダ菜を敷き、上にのせる。
お好みで、わさびじょうゆを付けて頂く。
ポイント
のりを巻くとき、巻き終わりの重なる部分に少し水を付けると、しっかりと止まります。