オレンジとレモンのスムージー
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- 調理時間 ： 5分
- カロリー ： 約 109kcal（1人分）
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材料（2人分）
- オレンジ
- 2個
- レモン
- 1個
- ハチミツ
- 大さじ1
- 氷
- 1/4カップ
- 塩
- 少々
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
オレンジは外皮をむき、タネを取り除いてひと口大に切る。
2.
レモンは半分に切り、果汁を絞る。
3.
ミキサーに（1）と（2）、さらにハチミツ、塩、氷を入れて撹拌する。きちんと混ざったらグラスに注いで完成。
ポイント
ミキサーの中身がなめらかになるまで、しっかりと撹拌しましょう。