カボチャのミルク煮
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- 調理時間 ： 20分
- カロリー ： 約 121kcal（1人分）
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材料（2人分）
- カボチャ
- 150g
- 牛乳
- 150ml
- A（バター 大さじ1、砂糖 大さじ1/2、塩 少々）
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
カボチャは皮をむいて種とワタを取り除き、ひと口大に切る。
2.
カボチャを鍋に並べ、牛乳と（A）を加えて弱火にかけ、表面の膜を破らないように10分程煮る。
3.
火を止め、しばらく置いて味をなじませる。
ポイント
焦がさないように火加減に注意しましょう。