焼きオクラの和風マリネ
-
- 調理時間 ： 15分
- カロリー ： 約 23kcal（1人分）
-
携帯電話からでもレシピを見ることができます。
このレシピへのアクセスはこちらのQRコードから。
（機種によっては読み取りできないものもございます。ご了承下さい。）
材料（2人分）
- オクラ
- 8本
- A（酢 大さじ1、しょうゆ・砂糖・ショウガのすりおろし 各小さじ1）
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
（A）を混ぜ合わせる。
2.
フライパンを強火で熱し、オクラを並べて転がしながら10分程度強火で焼く。
3.
（2）を（1）に漬け込み、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
ポイント
オクラが熱い内に漬け汁に漬けましょう。