甘酒のフルーツポンチ
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- 調理時間 ： 10分
- カロリー ： 約 149kcal（1人分）
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材料（2人分）
- キウイフルーツ
- 1個
- バナナ
- 1本
- マンゴー(冷凍)
- 50g
- 米麹甘酒
- 2/3カップ(150cc)
- プレーンヨーグルト
- 大さじ2
作り方
→ 作り方の画像を表示しない
1.
キウイフルーツ、バナナは皮をむいて一口大に切ってマンゴーと共にボウルに入れる。
2.
(1)に甘酒をそそぎ、ラップをして冷蔵庫で1時間以上冷やす。
3.
器に盛り、プレーンヨーグルトを大さじ1添える。混ぜながら頂く。
ポイント
甘酒は砂糖が入っていない米麹甘酒がオススメです。プレーンヨーグルトはお好みで加減しましょう。お好みの季節のフルーツ(柿・いちごなど)や冷凍フルーツで作ってみて下さいね。