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節約レシピ

(全52件)

毎日の生活で意外と難しいのが食費の節約。家計に優しくておいしい料理なら、そんな悩みも解消できます! ここでは、無駄の少ない調理方法や、比較的安く手に入る食材を使った「節約レシピ」をご紹介します!

3/6ページ

    • 調理時間
    • カロリー
    並び替え:
    絞込み検索:
  • なめこ雑炊
    • 10分 /
    • 約 205kcal(1人分)
    つるつるとしたなめこが食べやすく、食も進みます。ショウガの風味が活きた雑炊レシピです。
  • はんぺんソテーの納豆和え
    • 10分 /
    • 約 186kcal(1人分)
    はんぺんをゴマ油で焼いて納豆と和えた、簡単にできる副菜レシピです。
  • シュウマイ皮の納豆のせ
    • 15分 /
    • 約 153kcal(1人分)
    シュウマイの皮を利用して作る、オードブル感覚の一品です。
  • ちくわとミツバとえのき茸の和え物
    • 15分 /
    • 約 82kcal(1人分)
    簡単にできる和え物レシピです。ミツバのさわやかな香りが、食欲を増進させてくれる一品です。
  • 豆腐のカレー揚げ
    • 20分 /
    • 約 309kcal(1人分)
    豆腐とひき肉を混ぜて揚げた、カレーの風味が食欲をそそる一品です。
  • カボチャのパンケーキ
    • 20分 /
    • 約 181kcal(1人分)
    ホットケーキミックスを使った、簡単にできるカボチャのパンケーキです。
  • 鶏手羽元とダイコンの煮物
    • 40分 /
    • 約 499kcal(1人分)
    栄養たっぷり!鶏肉の旨みが、ダイコンにたっぷりしみた一品です。
  • 油揚げと小松菜の味噌汁
    • 10分 /
    • 約 63kcal(1人分)
    しゃっきりした小松菜と、味噌をよく吸った油揚げが好相性の味噌汁です。
  • ピリ辛こんにゃく
    • 15分 /
    • 約 162kcal(1人分)
    唐辛子の刺激としょうゆの香りが、食欲をそそる一品です。
  • 小松菜の煮びたし
    • 15分 /
    • 約 76kcal(1人分)
    温かくても、冷やしてもおいしい一品。小松菜のシャキシャキ感を残します。
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