かまぼことしし唐辛子のおかかあえ
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- 調理時間 ： 15分
- カロリー ： 約 79kcal（1人分）
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材料（2人分）
- かまぼこ
- 1/2本（105g）
- しし唐辛子
- 8本
- 揚げ油
- 適量
- しょうゆ
- 大さじ1
- かつお節
- 1袋（5g）
作り方
→ 作り方の画像を表示する
1.
かまぼこを短冊切りにする。
2.
しし唐辛子のへたを取り、切込みを入れて熱した揚げ油で素揚げする。
3.
（1）と（2）を合わせてしょうゆであえ、かつお節をまぶす。
ポイント
しし唐辛子の代わりに、ピーマンでも代用できます。