豚肉とオクラのおろし和え
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- 調理時間 ： 20分
- カロリー ： 約 186kcal（1人分）
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材料（2人分）
- 豚肉しゃぶしゃぶ用
- 100g
- オクラ
- 4本
- ダイコン
- 8cm（200g）
- ポン酢
- 大さじ2〜3
作り方
→ 作り方の画像を表示する
1.
オクラは、輪切りにする。
ダイコンは、すりおろしておく。
2.
耐熱容器に、ダイコンおろし・豚肉・オクラを入れて混ぜる。
ラップをかぶせて、電子レンジ（強）で2分位加熱する。
3.
（2）が熱いうちに、ポン酢を加えて和える。器に盛る。
ポイント
材料を合わせて、電子レンジで加熱するだけの簡単レシピです。