豆乳バナナセーキ
豆乳とバナナを使った、ヘルシーなドリンクレシピです。

調理時間 5 分
約 98 kcal(1人分)
2人分
- 豆乳(無調製)200ml
- バナナ(小)1本
- ハチミツ小さじ2
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ミキサーに、バナナ・豆乳・ハチミツを加えて、10秒〜15秒混ぜる。


たんぱく質も摂れる組み合わせで、間食にもお勧めです。
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キッチンでレシピを見ながらお料理するときに大変便利です。





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