ホットハチミツレモン

定番のハチミツレモンをおうちで手軽に。風邪予防にもおすすめです。

ホットハチミツレモン

調理時間 5 分

66 kcal(1人分)

材料1人分

  • ハチミツ大さじ1
  • レモン果汁大さじ1
  • 熱湯1カップ

作り方

  1. カップにハチミツ、レモン果汁を入れる。
  2. カップに熱湯を注ぎ、よく混ぜる。
吉田先生point

ハチミツが溶けて全体に混ざるまでよくかき混ぜましょう。ハチミツの量はお好みで加減してください。

管理栄養士・フードコーディネーター/吉田 由子

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