ワカメチヂミ（ミヨクジョン）
ふんわり磯の香りが広がるワカメチヂミ。ワカメ料理のレパートリーが広がります！
調理時間 15 分
約- kcal
2人分
- 乾燥ワカメ5g
- ニラ30g
- サラダ油大さじ1
- ソース・合わせ調味料・その他
- A（小麦粉 40g、上新粉 20g、水 1/2カップ、塩 小さじ1/4）
B：たれ（しょうゆ 大さじ1、酢・砂糖 各大さじ1/2、ゴマ 小さじ1/2）
- あらかじめ準備しておくこと
- （A）を混ぜ合わせておく。
- （B）を混ぜ合わせておく。
- 乾燥ワカメは水（分量外）で戻しておく。
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