コンニャクの豚肉巻照り焼
コンニャクと豚肉の相性が良く、歯ごたえが楽しい一品です。
調理時間 20 分
約 386 kcal（1人分）
4人分
- コンニャク1丁
- 豚薄切り肉300g
- 焼肉のタレ（市販）80ml
- 小麦粉大さじ3
- 油大さじ2
- ネギのみじん切り大さじ3
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皿に盛ったらネギのみじん切りをのせましょう。
不思議な食感が魅力的！少ないお肉でも満足でき、満腹になります。
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