豆腐ステーキ丼
豆腐ステーキのタレに赤味噌を使った、ヘルシーでもコクのある丼です。
調理時間 15 分
約 448 kcal（1人分）
2人分
- 豆腐1/2丁
- ご飯300g
- 小麦粉大さじ1
- サラダ油大さじ1
- 塩・こしょう各少々
- ネギの小口切り大さじ1
- おろしショウガ適宜
- ソース・合わせ調味料・その他
- A（赤味噌・砂糖 各小さじ1、みりん・酒・しょうゆ 各大さじ1、すりおろしニンニク 少々）
-
豆腐を半分に切り、塩・こしょうをする。
小麦粉を、まぶしておく。 -
-
-
器にご飯を盛り、（3）をタレと共にのせる。
ネギの小口切り・おろしショウガを上に添える。
豆腐は、塩・こしょうをしたらすぐに焼きましょう。
「豆腐ステーキ丼」のレシピをスマホで確認！
右のQRコードを読み取るとスマートフォンでレシピをご確認頂けます。
キッチンでレシピを見ながらお料理するときに大変便利です。
QRコードは
こちら
