焼きネギ

素材の味を活かした、簡単でシンプルな一品です。

焼きネギ

調理時間 5 分

10 kcal(1人分)

材料1人分

  • 白ネギ8cm
  • サラダ油小さじ1
  • 少々

作り方

  1. 長ネギは、4cmの長さに切る。
    胴の部分に、斜めに包丁で2本筋を付ける。
  2. フライパンに、サラダ油を入れて中火にかける。
    (1)を入れてフライパンを時々揺らして、表面に焼き色を付ける。
    焼き上がる前に塩をふって、器に盛る。
ナス子さんpoint

ネギは、焼くと甘味が出ます。焦がさないように気を付けましょう。

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