日本茶葉の自家製ふりかけ
香りのよい日本茶で作る、自家製ふりかけ。あっという間にできて、幅広いアレンジができます。炊きたてご飯にかければ、ふわっとお茶のよい香り。冷蔵庫で保存すれば、1ヵ月程度保存できます。
調理時間 10 分
約 82 kcal（全量）
作りやすい量
- 日本茶大さじ3
- かつお節大さじ2
- ソース・合わせ調味料・その他
- A（ちりめんじゃこ 大さじ2、黒ゴマ 大さじ1、塩 小さじ1/2）
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ラップをせず、電子レンジ（600W）で40秒加熱する。
一度取り出して全体をざっと混ぜて平らにならし、もう一度電子レンジで40秒加熱する。 -
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