ゴマきな粉豆乳
ゴマのコクとハチミツの甘みで、豆乳がおいしいドリンクに！ゴマの抗酸化成分と豆乳のイソフラボンが摂れるので、女性には特におすすめです。
調理時間 2 分
約 175 kcal（1人分）
1人分
- 豆乳（成分無調整）200ml
- きな粉大さじ1
- ハチミツ大さじ1/2
- 練りゴマ（白）小さじ2
- あらかじめ準備しておくこと
- 豆乳は、冷蔵庫でよく冷やしておく。
-
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