チーズフラン
ガーリック風味のクリームチーズがたっぷりのなめらかで濃厚なフランです。オードブルにぴったりのおしゃれな一品です。
調理時間 15 分
約 340 kcal（1人分）
2人分
- クリームチーズ50g
- 卵1個
- 生クリーム･牛乳各1/2カップ
- 顆粒コンソメ小さじ1/2
- おろしニンニク小さじ1/2
- 粗挽きこしょう適宜
- イタリアンパセリ適宜
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ボウルに卵を割り入れ、生クリーム・牛乳、(1)、顆粒コンソメを加えてなめらかになるまで混ぜ、ココット皿に流し入れる。
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表面に粗挽きこしょうをちらし、イタリアンパセリを添える。
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