タピオカ入りフルーツラッシー
もちもちとした食感のタピオカがたっぷり入った食感が楽しいドリンクです。ビタミンCやカルシウムも摂れます。
調理時間 20 分
約 303 kcal（1人分）
4人分
- イチゴ10個
- イチゴ（飾り用）1個
- タピオカ（乾燥）20g
- 牛乳1カップ
- プレーンヨーグルト1カップ
- 冷凍ブルーベリー1/2カップ
- ハチミツ大さじ3
- あらかじめ準備しておくこと
- 熱湯を沸かし、鍋にタピオカを入れて15分浸けて戻しておく。
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飾り用のイチゴは、ヘタを切り落とし1/4に切る。
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器に注ぎ、（1）と（2）を添える。
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