ニンジンとキュウリのカッテージチーズ和え
ニンジンとキュウリをカッテージチーズで和えた、白和え風の一品です。
調理時間 20 分
約 158 kcal（1人分）
2人分
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ニンジンは皮をむき、1cm角の柏子切りにする。
耐熱皿にのせ、ラップをかぶせて電子レンジ（強）で1分くらい加熱し、熱いうちに（A）で和える。 -
キュウリは縦に4等分し、長さも4等分にし、（1）と合わせる。
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（B）を合わせ、（2）を和える。
電子レンジだけで作る、ニンジンとキュウリの和え物です。
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