サバ味噌煮缶とダイコンの煮付け
サバの味噌煮缶を利用して作るので、味付けが簡単かつ短時間で作れるリーズナブルな一品です。
調理時間 20 分
約 319 kcal（1人分）
2人分
- サバ味噌煮（缶詰）1缶（200g）
- ダイコン12cm（300g）
- ダイコンの葉50g
- サラダ油大さじ1
- ソース・合わせ調味料・その他
- A（水 100ml、しょうゆ 大さじ2、塩 ひとつまみ）
-
ダイコンは、皮をむき短冊の薄切りにする。
ダイコンの葉は、小口切りにする。 -
鍋にサラダ油を熱して、ダイコンを炒める。
しんなりしたらサバの味噌煮（缶詰）を汁ごと入れ、（A）を入れてコトコト煮る。 -
ダイコンがやわらかくなったら、ダイコンの葉をちらす。
サバの味噌煮（缶詰）には味もしっかり付いているので、そのまま使えます。
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