かまぼことブロッコリーの辛子和え
辛子マヨネーズと、かまぼこ・ブロッコリーの相性がぴったりの一品です。
調理時間 15 分
約 238 kcal（1人分）
2人分
- ブロッコリー1/2株（150g）
- かまぼこ100g
- 塩少々
- ソース・合わせ調味料・その他
- A（マヨネーズ 大さじ4、溶き辛子・しょうゆ 各小さじ2）
-
ブロッコリーは小房に分けて、塩を入れた湯でゆでる。
かまぼこは1cm角に切る。 -
Aを合わせ、（1）を和える。
辛子の分量は、お好みで加減して下さい。
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