イチジクジュース
イチジクを使った、朝食や間食の1杯にぴったりのジュースです。
調理時間 5 分
約 143 kcal（1人分）
1人分
- イチジク1個
- 牛乳150ml
- ハチミツ小さじ2
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イチジクの皮をむく。
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ミキサーで混ぜ終わったら、すぐに飲みましょう。きな粉や豆乳などをブレンドしても美味しく頂けます。
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キッチンでレシピを見ながらお料理するときに大変便利です。
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