サヨリのおろし和え
サヨリをダイコンおろしで和えた、ヘルシーな一品です。
調理時間 15 分
約 68 kcal（1人分）
2人分
- サヨリ2匹
- ダイコンおろし大さじ2
- 酒大さじ1
- ゆず2切れ
- ポン酢大さじ1
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（2）の身を粗くほぐし、ダイコンおろしで和える。
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器に盛り、ゆずとポン酢を添える。
サヨリは、干物を使っても手軽にできます。
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