カボチャのグラタン
ほくほくカボチャを、クリーミーなグラタンに。チーズがカボチャの甘みを引き立てます。
調理時間 30 分
約 361 kcal（1人分）
4人分
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耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ（600W）に入れて3分加熱する。 -
ハムは、5cm角に切る。 -
タマネギがしんなりしたら薄力粉を全体にふり、粉っぽさがなくなるまで炒める。 -
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生クリームを加えてさっと混ぜ、ひと煮立ちしたら火を止める。 -
オーブントースターに入れ、焼き色が付くまで10分前後焼く。
ハムがないときは、ベーコンやソーセージ、ツナなどで代用できます。生クリームがないときは、牛乳の量を400mlにして作って下さい。
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