ブロッコリーのごまナムル
さっとゆでたブロッコリーを、味噌風味のゴマだれで和えた小鉢です。
調理時間 15 分
約 101 kcal（1人分）
2人分
- ブロッコリー1/2個
- 白ゴマ10g
- 塩少々
- ソース・合わせ調味料・その他
- A（味噌 大さじ1、みりん・酒 各大さじ1/2、ゴマ油 小さじ2、七味唐辛子 少々）
-
熱湯に塩を加えてゆで、ざるに取る。 -
キッチンペーパーにのせ、包丁で切る。 -
（1）を加えてざっくりと混ぜ合わせ、器に盛る。
「ブロッコリーのごまナムル」のレシピをスマホで確認！
右のQRコードを読み取るとスマートフォンでレシピをご確認頂けます。
キッチンでレシピを見ながらお料理するときに大変便利です。
QRコードは
こちら
