カボチャのゴマ和え
カボチャを使ったどんなお料理にも合うゴマ和えです。お酒のつまみにもピッタリ。

調理時間 10 分
約 118 kcal(1人分)
2人分
- カボチャ150g
- ソース・合わせ調味料・その他
- A(すりゴマ 大さじ1と1/2、砂糖・酒・しょうゆ 各小さじ1)
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カボチャは皮をむいて種とワタを取り除き、ひと口大に切る。
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耐熱容器にカボチャを並べ、ラップをかけて電子レンジ(500W)で4分程度やわらかくなるまで加熱したら、粗熱を取る。 -
(A)の調味料を混ぜ合わせ、(2)を加えて和える。
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