塩こうじ漬けチキンのグリル
塩こうじに漬けた鶏肉をオーブンでグリルし、野菜と一緒に頂きます。
調理時間 30 分
約 273 kcal（1人分）
2〜3人分
- 鶏もも肉350g
- ワカメ（戻したもの）70g
- 料理酒大さじ2
- 塩こうじ大さじ1
- ゴマ油小さじ2
- タマネギ1/2個
- パプリカ1/4個
- エノキ1/2袋
- 塩適量
- こしょう適量
- レモン、かぼすなど（お好みで）適量
- くこの実ミックス（あれば）適量
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器に（3）を盛り、その上に（1）を載せる。あればくこの実ミックスを上から飾り、かぼすやレモンを添えて頂く。
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