高野豆腐のゴマ味噌汁
良質なたんぱく質、カルシウム、カリウムなどのミネラルが豊富な高野豆腐を使ったゴマ風味のお味噌汁です。
調理時間 20 分
約 115 kcal（1人分）
4人分
- 高野豆腐（味噌汁用）30g
- カットワカメ5g
- カボチャ1/8個
- だし汁4カップ
- 味噌大さじ4
- 練りゴマ小さじ2
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