オクラとちくわのフライ
ちくわにオクラを詰めてカリッと揚げた、ビールのおつまみやお子様のおやつにぴったりの一品です。
調理時間 20 分
約 286 kcal（1人分）
2人分
- ちくわ4本
- オクラ4個
- 片栗粉大さじ1
- サラダ油適量
- ハーブソルト適宜
- ソース・合わせ調味料・その他
- A（しょうゆ 小さじ1、酒 小さじ1、ニンニクのすりおろし 小さじ1/2、塩 小さじ1/4）
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