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ささみの大葉焼き弁当
鶏ささみで大葉を巻いて焼いた、ヘルシーなお弁当です。大葉のさわやかな香りが、食欲を刺激します。
このお弁当のおかずレシピ
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- ささみの大葉焼き
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- 20分 ／
- 約 98kcal
- ささみと大葉で、さっぱりとした味わいに。蒸し焼きにすることで、しっとり仕上がります。
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- ちくわの甘辛煮
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- 15分 ／
- 約 192kcal
- あっという間にできる、簡単メニューです。
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- 青菜と油揚げのさっと煮
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- 15分 ／
- 約 55kcal
- 青菜と油揚げは相性も良く、冷めてもおいしい一品です。
