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メカジキのオーブン焼き弁当

シンプルなメカジキのオーブン焼きに、コクのある副菜を組み合わせました。
このお弁当のおかずレシピ
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- メカジキのオーブン焼き
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- 20分 /
- 約 211kcal
- オーブンで焼いて作る、手間要らずの一品です。
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- カラフル野菜の春巻き
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- 15分 /
- 約 215kcal
- さっと炒めた野菜を春巻きの皮で巻いた、ほんのりカレー味の野菜春巻きレシピです。
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- カボチャのバター焼き
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- 15分 /
- 約 84kcal
- レーズンを加えて甘みをプラスした、カボチャのお惣菜です。