シンプル野菜サラダ
手作りドレッシングで、ヘルシー＆シンプルな野菜サラダ。
調理時間 15 分
約 111 kcal（1人分）
2人分
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水に放してパリッとさせ、ザルにあげて水分を切っておく。 -
トマトはくし型に切る。
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ドレッシングの調味料を混ぜる。
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野菜を器に盛り、（3）のドレッシングをかける。
野菜は、切ってそのままにしておくと水分が出てしまい、風味や歯ざわりが悪くなるので、水につけます。
冷たい水で短時間に行なうと栄養素の損失も少ないです。
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