焼きカレーパン
ロールパンにカレーをはさんで焼く、お手軽手作りカレーパンです。
調理時間 30 分
約 191 kcal（1人分）
8個分
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タマネギ・ニンジンはみじん切りにする。
パンは横に切り込みを入れておく。 -
鍋にサラダ油を温め、ニンニク・タマネギ・ニンジンを加え、しんなりするまで炒める。
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卵黄を加えてよく混ぜ、火を止める。
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170℃のオーブンで7分〜8分焼く。
市販のパンを使い手軽にできます。揚げないからカロリーオフで、カリッとした食感のカレーパンが楽しめます！
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