ちくわと麩の卵とじ丼
味がしみたふわふわの麩と、卵の半熟加減がおいしい！リーズナブルで絶品です。
調理時間 10 分
約 456 kcal（1人分）
2人分
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ネギは、小口切りにする。
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3〜4分煮て、（1）と（3）を加えて1分煮る。 -
溶き卵をちらして、（4）を加える。
器に盛った、ご飯の上にかける。
麩は戻したあと、しっかりと水分をしぼってから使いましょう。
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