男前カレー
男の人でも簡単にできる、おすすめのカレーレシピです。
調理時間 25 分
約 1,308 kcal（1人分）
2人分
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タマネギとニンニクは、薄切りにする。
トマトは、ざく切りにする。
しし唐辛子は、ヘタを取る。 -
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沸騰したら、中火にして5分煮る。 -
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フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて、ニンニクをカリカリに炒めて取り出す。
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（5）のフライパンに牛肉としし唐辛子を加えてさっと炒め、塩・こしょうをふる。
仕上げに、しょうゆを加える。 -
皿にご飯と（4）を盛り、上に（5）と（6）をのせる。
タマネギは、しんなりするまで炒めましょう。お好みでショウガやニンニクのみじん切りを加えても良いです。
カレールウを加えたあとに、ガラムマサラなども加えると、一層香りが引き立ちます。
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