ツナとトマトのスパゲッティ
ツナ・トマト・ケッパーを使った、お手軽スパゲッティレシピです。
調理時間 25 分
約 612 kcal（1人分）
2人分
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ツナは缶汁を切り、大きめにほぐす。
アンチョビは刻む。 -
ニンニクは、みじん切りにする。
赤唐辛子は、種を除く。 -
鍋に湯を沸かし、沸騰したら水の量の1％の塩を加えて、スパゲッティをゆでる。
ゆであがったら水気を切り、ゆで汁を少量残しておく。 -
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（5）に（3）・（3）のゆで汁を少量加えて、全体にからめる。
塩で味を調えて器に盛り、パセリのみじん切りをちらす。
アンチョビをオリーブオイルに溶かすように炒めると、ソースの味がアップします。
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