生ワカメのブーケサンド
まるで花束のような、見た目にも楽しいサンドイッチです。
調理時間 20 分
約 258 kcal（1人分）
2人分
- 生ワカメ50ｇ
- サンドイッチ用パン4枚
- ハム2枚
- レタス（フリルレタス）適量
- バター適量
- マヨネーズ大さじ1
- 粒マスタード小さじ1/2
- 塩少々
- あらかじめ準備しておくこと
- 生ワカメはよく洗い、水に1分程度浸けておく。
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生ワカメは水気を絞って1cm角に、ハムは半分に切る。レタスは食べやすい大きさにちぎる。
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ペーパーの巻き終わりをマスキングテープで留めて完成。
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