ミートローフのマッシュポテトのせ
ハンバーグ種にマッシュポテトをのせた、オーブン料理です。
調理時間 25 分
約 299 kcal（1人分）
2人分／縦15ｃｍ×横20ｃｍの耐熱皿
- あらかじめ準備しておくこと
- 蒸し器に水を張っておく。
- オーブンは、200℃に温めておく。
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タマネギ・ニンジン・えのき茸は、みじん切りにする。
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フライパンにサラダ油を熱し、タマネギを炒める。
ニンジン・えのき茸を加えてさらに炒め、ガーリックソルトをふって、あら熱を取る。 -
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（4）を耐熱皿に敷いて（2）をのせ、マヨネーズをかける。
200℃のオーブンで15分位焼く。
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