タコライス
休日のランチにおすすめ!手早くできて、子供にも大人気です。

調理時間 30 分
約 531 kcal(1人分)
4人分
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タマネギ・ショウガ・ニンニクは、みじん切りにする。 -
トマトは、角切りにする。
レタスは、千切りにする。 -
フライパンにサラダ油を熱し、(1)を入れて炒める。 -
(3)のタマネギが透き通ったら、合びき肉を加えて炒める。
合びき肉に火が通って色が変わったら、(A)を加え、塩・こしょうで味を調える。 -
器にご飯を盛り、上に(2)・シュレッドチーズをのせ、(4)を盛る。


辛めがお好きな方は、お好みでタバスコやチリソースをかけても良いです。
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