フルーツティーソーダ
フルーツをたっぷり使った爽やかなドリンク。おもてなしにもオススメです。
調理時間 30 分
約 130 kcal（1人分）
6人分
- 炭酸水600〜800ml
- 熱湯300ml
- グラニュー糖2/3カップ
- オレンジ1個
- キウイフルーツ1個
- リンゴ1/2個
- スイカ1/10個
- 紅茶の茶葉（ティーバッグ）12ｇ（6袋程）
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グラスに（3）を注ぎ入れ、炭酸水で割って軽く混ぜる。
炭酸水の量はお好みで調整して下さい。フルーツは、パイナップルや桃など、お好みの物を入れてもOKです。紅茶とフルーツはあまり日持ちしないので、2〜3日で飲み切って下さい。
管理栄養士・フードコーディネーター／吉田 由子
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